Senior Sport School – en aktiv och social vår för dig 60+

Det finns fortfarande ett fåtal platser kvar till vårens omgång av Senior Sport School – ett inspirerande program för dig som vill prova på olika sporter, lära dig mer om hälsa och få kunskap om vad som är bra att tänka på för ett gott åldrande.

Senior Sport School kickar igång den 18 februari och under nio veckor får du som deltagare testa olika träningsformer inom Åstorps föreningsliv, anpassade för seniorer. Du får också lära dig mer om kost och näringslära, delta i HLR-utbildning och samtala om viktiga ämnen som rör hälsa och välmående. Förutom nya kunskaper och fysisk aktivitet är detta ett utmärkt tillfälle att träffa nya människor, ha roligt och dela gemenskap med andra.

Träffarna kommer att äga rum två gånger i veckan, på tisdags- och torsdagsförmiddagar. Det finns fortfarande några platser kvar, så ta chansen att vara med om en oförglömlig upplevelse.

Nyfiken på att veta mer?

För mer information
Vill du veta mer är du välkommen att kontakta Anna på 042-642 94 eller Helena på 042-644 34.

Anmälan
Anmälan gör du till Helen Gustavsson via e-post helen.gustavsson@rfsisu.se eller telefon 010-4765714.

Välkommen till en vår fylld av rörelse, kunskap och gemenskap.