Träffpunkt Trädgårdsgatan 15
På träffpunkterna kan du få möjlighet till en stunds gemenskap och fina samtal. Aktivitetsutbudet anpassas efter gästernas önskemål och behov.
Vi bjuder på musik, föredrag, besökare spel och kreativt skapande.
Upptäck Tai Chi - rörelse för kropp och sinne med Camilla och Fredrik
Välkommen till en inspirerande föreläsning och prova på-klass där du får upptäcka Tai Chi – en mjuk och meditativ rörelseform som passar alla, oavsett tidigare erfarenhet.
Tillsammans med oss får du lära dig hur de lugna och harmoniska rörelserna kan förbättra balans, koordination och rörlighet, samtidigt som de stärker närvaro och inre lugn.
Tai Chi är en skonsam träningsform som kan bidra till ökat välmående, minskad stress och en större känsla av energi i vardagen. Kom och upplev hur små, medvetna rörelser kan göra stor skillnad – både för kroppen och sinnet.
Plats: Trädgårdsgatan 15
Tid: Fredag 17 juli klockan 10-11
Datum | Tid | Aktivitet |
|---|---|---|
Onsdag | 13.00 - 14.00 | Styrke- och rörelseträning med Elisabeth! |
14.30 - 16.00 | Stavgång i raskt tempo med styrkeövningar, mötesplats Björnens kulturhus. | |
Torsdag 2 juli | 13.30 - 15.30 | Pladder i rabatten. Fika och aktivitet i Backsippans trädgård. Vid regn är vi inomhus på Trädgårdsgatan. |
Fredag | 9.00 - 11.00 | Fredagsfrukost med aktivitet. Idag: berättar Anna-Karin Hall om hur skrivandet blev hennes läkning. |
Måndag 6 juli | 11.00 - 12.00 | Tillsammanspromenad för alla. |
12.30 - 14.00 | Pajlunch! Paj, sallad och kaffe 80 kr. Anmäl dig senast fredagen innan genom att betala in 80 kr kontant eller via swish 123-227 03 38, | |
Onsdag | 13.00 - 14.00 | Rörelseträning med Karin. |
14.30 - 16.00 | Stavgång i raskt tempo med styrkeövningar, mötesplats Björnens kulturhus. | |
Torsdag 9 juli | 13.30 - 15.30 | Pladder i rabatten. Fika och aktivitet i Backsippans trädgård. Vid regn är vi inomhus på Trädgårdsgatan. |
Fredag 10 juli | 9.00 - 11.00 | Fredagsfrukost med aktivitet. Idag får vi besök av Mariette som erbjuder prova på medicinsk yoga |
Lördag 11 juli | 11.00 - 12.00 | Yoga med mindfulness med Bobby, ingen anmälan, bara kom som som du är! |
Måndag 13 juli | 11.00 - 12.00 | Tillsammanspromenad för alla. |
12.30 - 14.00 | Pajlunch! Paj, sallad och kaffe 80 kr. Anmäl dig senast fredagen innan genom att betala in 80 kr kontant eller via swish 123-227 03 38, märk betalning "Paj" | |
Onsdag 15 juli | 13.00 - 14.00 | Styrke- och rörelseträning med Elisabeth. |
14.30 - 16.00 | Stavgång i raskt tempo med styrkeövningar, mötesplats Björnens kulturhus. | |
Torsdag 16 juli | 13.30 - 15.30 | Pladder i rabatten. Fika och aktivitet i Backsippans trädgård. Vid regn är vi inomhus på Trädgårdsgatan. |
Fredag 17 juli | 9.00 - 11.00 | Fredagsfrukost med aktivitet. Idag kommer Camilla och Fredrik erbjuda er att prova Tai Chi m.m. |
Måndag 20 juli | 11.00 - 12.00 | Tillsammanspromenad för alla. |
12.30 - 14.00 | Pajlunch! Paj, sallad och kaffe 80 kr. Anmäl dig senast fredagen innan genom att betala in 80 kr kontant eller via swish 123-227 03 38, märk betalning "Paj". Sista gången! | |
Onsdag 22 juli | 13.00 - 14.00 | Styrke- och rörelseträning med Elisabeth. |
14.30 - 16.00 | Stavgång i raskt tempo med styrkeövningar, mötesplats Tingvalla parkering, sista gången! | |
Torsdag 23 juli | 13.30 - 15.30 | Pladder i rabatten. Fika och aktivitet i Backsippans trädgård. Vid regn ses vi på Träffpunkt Trädgårdsgatan. |
Fredag | 9.00 - 11.00 | Fredagsfrukost med aktivitet. |
Måndag 27 juli | 11.00 - 12.00 | Tillsammanspromenad för alla. |
Onsdag 29 juli | 13.00 - 14.00 | Rörelseträning med Karin. |
Torsdag 30 juli | 13.30 - 15.30 | Pladder i rabatten. Fika och aktivitet i Backsippans trädgård. Vid regn ses vi på Träffpunkt Trädgårdsgatan. |
Fredag 31 juli | 9.00 - 11.00 | Sillafrukost med aktivitet, pris 30 kr. |
Tänk på att det är av allra största vikt att du känner dig frisk när du deltar i våra aktiviteter. Har du symptom på sjukdom som är onormala för dig, ber vi dig att ta en paus från aktiviteten. Vi måste vara rädda om varandra och inte riskera att sprida smitta till andra.
Kontakt
-
Kundtjänst
Besöksadress
Storgatan 7, 265 34 Åstorp
Postadress
Storgatan 7, 265 80 Åstorp